Influencia del Bike Fitting en el rendimiento físico de los ciclistas del Team Fénix de la ciudad de Manta – Ecuador.

Abstract

El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo analizar de qué manera la correcta aplicación del bike fitting incide en el rendimiento físico y el desempeño deportivo de los ciclistas pertenecientes a dicho equipo. Este proyecto de investigación tuvo un enfoque cuantitativo que este entrelazado con un diseño de investigación experimental, recabando información sobre las medidas de comparación de un antes y después que se aplique un bike fitting. Esta muestra fue obtenida mediante los ciclistas que conforma el Team Fénix en la ciudad de manta, los cuales intervinieron en charlas sobre los beneficios de realizarse un bike fitting y de cómo mejoraría su rendimiento deportivo en el ciclismo. Lo que busca el bike fitting es menorar lesiones y aumentar la potencia de pedaleo, cadencia y reducir el tiempo que se toma el cuerpo para recuperar, después que tenga una sección de entrenamiento o competencia el ciclista. En efecto los análisis muestran un margen de mejora que significa que aplicarse un bike fitting si eleva el rendimiento de un 13% de potencia de pedaleo, incremento un 8% en la cadencia, en el tiempo de recuperación bajo a un 9% que quiere decir que el ciclista se recupera más rápido incluso la frecuencia cardiaca bajo a un 12% que se refiere que cada vez que realiza sus entrenos su pulso no lo eleva a su máximo pulso. Esto quiere decir que decir que realizar un test de bike fitting mejor la ergonomía de andar en bicicleta, reduce lesiones y molesta al momento de pedalear y que sobre todo el ciclista este conforme pedaleando su bicicleta en los entrenamiento y competencia.