Deporte adaptado en el desarrollo de la atención en niños con TDAH, de la Unidad Educativa Particular Teresa de Calcuta.

Abstract

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que impacta principalmente la atención, el control de impulsos y, en algunos, casos la hiperactividad. Estas características pueden dificultar el rendimiento académico, la regulación emocional y las relaciones sociales en edad escolar. Mejora de la atención y funciones ejecutivas La actividad física adaptada, especialmente cuando está dirigida y estructurada, puede aumentar la capacidad de atención sostenida una de las áreas comprometidas en el TDAH, así como las funciones ejecutivas (como el control inhibitorio y la memoria operativa). Estudios muestran que incluso programas de corta duración (por ejemplo, juegos aeróbicos varias veces por semana) pueden mejorar significativamente la atención en niños con TDAH comparados con grupos que no realizan actividad física. La participación regular en deportes estructurados puede favorecer: Menos síntomas de ansiedad y depresión, comparado con niños que practican poco deporte. Mayor control de impulsividad e hiperactividad, gracias a rutinas y reglas propias de las actividades físicas adaptadas. Programas deportes adaptados (como natación, trabajo motor juegos con objetivos específicos) también pueden: Mejorar funciones cognitivas como inhibición y flexibilidad cognitiva. Apoyar el rendimiento escolar, al favorecer habilidades de atención y control mental durante el estudio.

Desarrollo de motor y social El deporte adaptado no solo trabaja lo físico, sino que también: Mejora la coordinación y las capacidades motoras, como equilibrio y coordinación ojo-mano. Favorece la inclusión social, ya que el juego y la interacción reducen barreras entre compañeros y fortalecen la pertenencia al grupo. Integración en el contexto escolar (U.E Teresa de Calcuta). Para estudiantes con TDAH, el deporte adaptado en clases de educación física o como actividad extracurricular puede ser una estrategia educativa efectiva que: Completamente otras metodologías de apoyo (pedagógicas y psicopedagógicas). Se ajusta a diferentes niveles de habilidad y ritmo de aprendizaje. Promueve la inclusión, autoeficacia y participación. Refuerza rutinas saludables, disciplina y autocontrol.