Estilo de vida, redes sociales y salud mental en jóvenes.

Abstract

La investigación exploró la relación entre el uso de redes sociales, la salud mental y las configuraciones del estilo de vida, desde un enfoque personológico, en jóvenes de 18 a 30 años de Manta, para este se empleó un diseño mixto anidado concurrente con modelo dominante cualitativo, en una muestra de 102 participantes para el componente cuantitativo y 15 casos para la triangulación cualitativa. Se aplicaron el Cuestionario de Riesgo Psicosocial por Uso de Redes Sociales (α = .939), el Inventario EV-4 simplificado, una guía de observación y entrevistas semiestructuradas, junto con tres grupos focales. Los resultados mostraron que el 65,7 % de los jóvenes presentó riesgo psicosocial leve, el 32,4 % moderado y el 2,0 % severo, en el estilo de vida predominaron configuraciones mixtas en roles (65,3 %), actividades (53,5 %), autorrealización (31,7 %) y afrontamiento (49,5 %), mientras que los contactos amplio-funcionales (39,6 %) y la orientación al futuro (53,5 %) fueron las categorías modales. El análisis cualitativo evidenció una configuración ambivalente: las redes favorecen aprendizaje, apoyo y proyección profesional, pero también generan distracción, comparación social y alteraciones del sueño cuando su uso se vuelve automático, se concluye que su funcionalidad depende del sentido personal atribuido, más que del tiempo de exposición.